Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2020
|
105,1 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1563 kcal
|
Gras: 38,16g | Prot: 150,18g | Carb: 159,82g.
Colazione: Глобус Творог 1.8%, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Крем-Брюле. Pranzo: Яйцо Куриное, Кабачок, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие , Лук, Куриное Филе, Макфа Гречка на Воде. Cena: Авида Кефир 1%, Шампиньоны, Куриное Филе, Лук, Ароматы Жизни Масло Льняное, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Altro: Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Любимое Молоко Молоко 2,5%, Авокадо, Магнит Апельсин, Вьетконг Папайя Сушеная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 20.07.2015
|