Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 maggio 2020
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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555 kcal
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Gras: 10,54g | Prot: 55,61g | Carb: 61,27g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Кофе. Pranzo: Зеленый Лук, Помидоры Черри, Шпинат, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Cena: Варенье, Йогурт Домашний, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: Ашан Био-Йогурт Инжир-Чиа. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di oksana2687
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