Вечерняя пробежка в 5км позади😏 Завтра недельное взвешивание, интересно что там🧐 Хоть за цифрами уже не гонюсь, стремлюсь к % жира в организме🤪
|
1314 kcal
|
Gras: 59,00g | Prot: 109,78g | Carb: 73,22g.
Colazione: Myllyn Paras Геркулес, Kultlab Протеиновый Батончик Тирамису, Nutos Арахис Жареный Солёный, Вареное Яйцо, Арахисовый Джо Арахисовая Паста. Pranzo: Пастилушка Пастила без Сахара , Champion Чернослив без Косточек, Натси Абрикос, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Капуста Белокочанная, Скумбрия, Помидоры. Cena: Kultlab Протеиновый Батончик Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Kultlab Протеиновый Батончик Яблочный Штрудель . Snacks/Altro: Яичный Белок. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 13Валентина
|