Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2020
|
103,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2249 kcal
|
Gras: 85,72g | Prot: 76,96g | Carb: 300,20g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Стоевъ Клюква Протертая с Сахаром. Pranzo: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Стоевъ Клюква Протертая с Сахаром, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Творог (Обезжиренный). Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Петрушка, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ruletmann
|