Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2020
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2213 kcal
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Gras: 71,00g | Prot: 145,77g | Carb: 247,78g.
Colazione: Sütaş Light Yoğurt, Peyman Çiğ Fındık X, Peyman Bahçeden Iç Ceviz, Peyman Kuru Erik, Carrefour Keciboynuzu Bali, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Pranzo: Onions, Olive Oil, Eggplant, Keskinoğlu Piliç Fileto. Cena: Yöremce Cin Mısır, Olive Oil , Öğüt Iri Pilavlık Bulgur, Sütaş Light Yoğurt, Olive Oil. Snacks/Altro: Granny Smith Apples, Pear, Quinces. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di mkuru1
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