Diario di lazaufayarda, 10 mag 20

Selamat berbuka puasaa

882 kcal Gras: 20,74g | Prot: 78,42g | Carb: 97,02g.   Colazione: Indomie Rasa Soto Mie, Pastel, Kurma, Greenfields Blueberry Yogurt. Cena: Buncis, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Putih Telur Matang, Ubi Jalar (Manis), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Di più...


Commenti 
kak mau nnya dong,sayur kan kk masak nyampur gtu,kk inputnyaa ke data harian satu satu apa langsung? 
10 mag 20 da utente: mega.ekklesia91
enak ini mah🤤 
10 mag 20 da utente: bukannissasabyan
itu tumisnya pakek minyak apa 
10 mag 20 da utente: m.azizsyafii87
@mega ini aku input satu satu syg biar enak imput nya sebelum di olah di timbang dulu 
10 mag 20 da utente: lazaufayarda
@m.azis aku tumis pke olive oil 1 sendok makan ajah yahh kalau gak ada olive oil, mnyak tropikana slim jg ok kok  
10 mag 20 da utente: lazaufayarda

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di lazaufayarda


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.