Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2020
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60 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1184 kcal
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Gras: 38,78g | Prot: 43,37g | Carb: 171,74g.
Colazione: Kurma. Cena: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Lasagna tanpa Daging, Singkong Goreng, Tumis Kangkung, Udang, Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Altro: Pangsit Goreng, Sunpride Banana, Bakso Daging Sapi, Cilok, Es Kopi dengan Susu. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kikoinginkuruz
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