Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2020
|
55,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1746 kcal
|
Gras: 95,14g | Prot: 59,61g | Carb: 162,33g.
Colazione: Nafoods Манго Сушеное, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Асто Семга Соленая, Авокадо Авокадо, Буше Чиабатта. Pranzo: ВкусВилл Хлебцы Льняные Морские, Льняное Масло, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhenechka_zaij95
|