Diario di MagdalenSa, 10 mag 20

Zupa czosnkowa na mleku z pomidorami i prażonymi płatkami owsianymi.
...a ta szóstka miała być tak po prostu, "po amerykancku",dla ozdoby, ale nieźle wyszło, bo przed chwilą się ważyłam i wygląda na to, że dokładnie tyle mi do tej pory spadło w tych 20 dni

---

1437 kcal

Gras: 26,43g | Prot: 126,99g | Carb: 164,72g.   Colazione: Tchibo Kawa Mielona z Mlekiem Bezlaktozowym,  Mięta, Sądecki Bartnik Miód Gryczany,  Gruszki, Decomorreno Kakao , Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Zott Jogurt Naturalny bez Laktozy. Pranzo: Olimp Pure Whey Isolate 95. Cena: Melvit Płatki Owsiane Górskie,  Czosnek, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%,  Pomidory. Snacks/Altro: Culineo Koncentrat Pomidorowy 30%, Look Food Płatki Drożdżowe Nieaktywne,  Cebule, Jajko, Dawtona Fasola Czerwona Konserwowa, Zott Jogurt Naturalny bez Laktozy. Di più...

2306 kcal

Esercizio: Supermercato Shopping - 3 ore, Allattamento - 2 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...