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Dalam rangka mubadzir sama makanan yg aku udah masakin buat keponakan jadinya lahap aja lasagna nya. Padahal niat cuma nyomol singkong doang trs dikasih SKM 😂 PR workout nihhhhh!!!
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1296 kcal
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Gras: 61,41g | Prot: 59,01g | Carb: 129,89g.
Colazione: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Lasagna tanpa Daging, Frisian Flag Susu Kental Manis, Singkong Goreng. Cena: Telur Rebus, Bakso Daging Sapi, Samyang Mie Instan, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng, Rose Brand Tepung Tapioka, Tempe Goreng, Sayur Lodeh. Snacks/Altro: Kurma, Pangsit Goreng, Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Buah Pir. Di più...
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1537 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 10 minuti, Riposare - 17 ore e 50 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Storia del Peso di kikoinginkuruz
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