Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2020
|
101,1 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 31,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 63,97g | Prot: 61,55g | Carb: 170,05g.
Colazione: Кофе, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком. Pranzo: Шеф Перекресток Сырники Жареные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны Отварные, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Коломенское Батон Нарезной, Чай, Кедровые Орехи, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Изюм (без Косточек), Ашан Имбирь в Сахаре, Курага. Cena: Чай, Банан, Pringles Xtra Kickin’ Sour Cream & Onion. Snacks/Altro: Кефир 1%. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Kat4708
|