Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2020
|
49,6 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 32,64g | Prot: 62,45g | Carb: 185,86g.
Colazione: Iчня Сгущенка с Сахаром, Киви 🥝, Кофе, Hafer Овсянка, Сырники. Pranzo: Одесский Сок Гранат Черноплодная Рябина, Булгур с мясом, Din Balti Хлеб Ржаной. Cena: Сырники, Твороженый Сыр Натуральный Nr.1 Frischkase, Din Balti Хлеб Ржаной, Din Balti Хлеб Ржаной, Твороженый Сыр Натуральный Nr.1 Frischkase, Filletti Сосиски De Vita, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Чай, Кофе, Muesli Bar Мюсли с Кокосом. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Janna Gherganova
|