Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2020
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
487 kcal
|
Gras: 6,18g | Prot: 37,84g | Carb: 74,20g.
Colazione: Сгущенка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Чай. Cena: Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Fish House Хек Филе Медальон, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Altro: Творог с Бананом, Банан. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nika-0303
|