Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2020
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1791 kcal
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Gras: 44,46g | Prot: 145,64g | Carb: 202,83g.
Colazione: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Bonduelle Rucola, Milbona Skyrella, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Kinder Pinguì, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Uova. Snacks/Altro: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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