Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2020
|
63 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 50,12g | Prot: 100,42g | Carb: 107,84g.
Colazione: Banana, Almaverde Bio Farina di Farro, Daily Life Gonuts!, Albume d'uovo. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Spiedini con Carne di Pollo, Scotti Gallette di Riso. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Conad Riso Basmati. Snacks/Altro: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dani88miglio
|