Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2020
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 67,49g | Prot: 63,40g | Carb: 149,60g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Блины с Творогом. Pranzo: Нежинская Десерт Шоколадный, Балтийский берег Морская Капуста Салат "по-Корейски", Куриные Грудки, Sen Soy Фунчоза Вареная. Cena: Кофе с Сахаром, Цветная Капуста в Кляре, Куриное Филе, Нам Ням Капуста Тушеная , Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Великолукский Мясокомбинат Ребра Свиные Варено-Копченые, Перепелиное Яйцо, Виноград, Сгущенка, Обычные Блины. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Natalia V-M
|