Diario di Настя_К, 11 mag 20

После утреннего кардио натощак вкусный завтрак☺️
Овсянка с йогуртом, орехами и фруктами и хлебцы рисовые с сыром рыбкой и яичко🤤

---

2016 kcal

Gras: 71,60g | Prot: 128,74g | Carb: 227,94g.   Colazione: Дружковская Халва Халва с Арахисом, Миндаль, Almette Творожный Сыр, Овсяные Хлопья, Norven Форель Слабосоленая, Банан, Яйцо, Клубника, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа , Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Кешью, Пирятин Сыр Грация 20% . Pranzo: Пекинская Капуста, Barilla Соус Песто, Premialle Фета, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чумак Спіральки 5 Злаків, Сибас. Cena: Яготинский Йогурт для Детей, Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя , Клубника, Сушеная Клюква, Смешанные Орехи, Звенигора Творог Нежирный . Snacks/Altro: Ананас. Di più...