Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2020
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2128 kcal
|
Gras: 95,90g | Prot: 119,38g | Carb: 201,21g.
Colazione: Mr. Ricco Джем Десертный Красная и Чёрная Смородина, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Магнит Банан, Гарнец Овсяная Мука , Авида Творог 5%, Яйцо. Pranzo: Московская Ореховая Компания Смесь Ядер Орехов и Сухофруктов , Сухие Жареные Очищенные Семечки. Cena: Куриное Филе, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе (Растворимое), Хохланд Плавленый Сыр Мясное Ассорти. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lana Istomina
|