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Buon pranzo con un mio risottino
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2364 kcal
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Gras: 36,99g | Prot: 106,81g | Carb: 396,71g.
Colazione: Kellogg's Muesli , Mela, Nestlé Fitness, Natura Felice Bio Bevanda di Soia alla Vaniglia. Pranzo: Risotto con Asparagi, Finocchi Bolliti, Vallericca Asparagi . Cena: Pane Bianco, Aceto Balsamico, Insalata Mista Verde, Arance. Snacks/Altro: Happy Harvest Crunchy Muesli-Almond Brazilian Nut, Lyttos Yogurt Greco 0%, Despar Crostino Integrale, Hero Marmellata Light Fragole, Vital Gallette di Mais. Di più...
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2329 kcal
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Esercizio:
Cardio - 1 ora, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di frapuccina
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