Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2020
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1933 kcal
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Gras: 80,16g | Prot: 81,15g | Carb: 214,56g.
Colazione: Fazenda Bela Vista Leite Integral, Nestlé Snow Flakes, Abacates, União Açúcar Demerara . Pranzo: Beterraba Cozida, União Açúcar Demerara , Suco de Laranja Natural, Batata Doce Frita, Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Baked Potato Molho Quatro Queijos, Camarão Empanado Frito, Sal Marinho, Batata Doce Frita, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Tomates. Snacks/Altro: Bolo de Leite Ninho, Nutella Nutella. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di pamelajorge
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