Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1602 kcal
|
Gras: 64,13g | Prot: 80,96g | Carb: 183,64g.
Colazione: Банан, Parmalat Молоко 1,8%, Prime Kraft Primebar Protein Cookie Double Chocolate, Nafoods Манго Сушеное, Epica Йогурт Голубика-Лаванда . Pranzo: Мираторг Канадская Смесь , Мираторг Рататуй, Индилайт Колбаски для Пикника . Cena: Завод Алешина Баранка Ванильное Солнце, Granolife Гранола Манго-Ананас, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Черкизово Ветчина по-Черкизовски. Snacks/Altro: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Вишней, Ашан Груша Вильямс. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tatiana1101
|