Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1300 kcal
|
Gras: 49,08g | Prot: 61,56g | Carb: 157,16g.
Colazione: Заварной Крем, Блины ПП, Цикорий с Молоком. Pranzo: Кофе с Молоком, Лечо, Вот Такие Пироги Пирог Киргизский Оромо. Cena: Чай с Молоком, Вот Такие Пироги Пирог Киргизский Оромо, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Altro: Куриная Грудка Отварная, Мороженое, Абрикосы. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanyayl
|