Diario di Indri Tan, 12 mag 20

apel + anggur ditmbh yakult jd lah es buah seger...smg bs jd ide yah kawan2 buat buka puasa...^^

1382 kcal Gras: 54,05g | Prot: 61,00g | Carb: 167,43g.   Colazione: Bimoli Minyak Goreng,  Kecap Asin (Tamari), Bango Kecap Manis,  Putih Telur, Sawi,  Bakso Daging Sapi, Champ Sosis Ayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Cabai Merah atau Rawit,  Bawang Merah,  Bawang Putih, Tomat, Kangkung, Kwetiau. Pranzo: Tempe Goreng, Bimoli Minyak Goreng,  Sawi,  Kwetiau. Cena:  Putih Telur,  Garam, Pronas Kornet Daging Sapi,  Daun Bawang,  Remahan Roti, Selera Kembang Tahu Kering,  Bawang Bombay Dimasak ,  Udang,  Ayam,  Nasi Putih,  Sayur Asem. Snacks/Altro: Kastengel, Yakult Yakult,  Apel (tanpa Kulit),  Buah Anggur. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Indri Tan


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.