Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
|
72,1 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1625 kcal
|
Gras: 80,46g | Prot: 118,31g | Carb: 141,66g.
Colazione: Лосось, Сливочное Масло, ВкусВилл Масло Гхи, Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Pranzo: Магнит Булка Рижская, Кефир 2,5%, Горчица, Гармония Сметана 20%, Магнит Окрошка. Cena: Гармония Сметана 20%, Творог 5%, Гармония Сметана 20%, Кефир 2,5%, Магнит Окрошка, Хлеб Дарницкий. Snacks/Altro: Ермолино Батончик с Арахисом, Ehrmann Grand Desert Соленая Карамель. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Брусникина
|