Diario di Fitrah Alimuddin, 12 mag 20

ndak bisa move on dari ini ... heheh

1254 kcal Gras: 31,91g | Prot: 66,80g | Carb: 174,99g.   Pranzo:  Wortel Dimasak,  Kubis,  Bakso Ayam Blender,  Telur Rebus, Kobe Boncabe. Cena: Kobe Boncabe,  Pempek,  Singkong Rebus,  Telur Rebus,  Mentimun (dengan Kulit),  Putih Telur Matang,  Tomat Merah. Snacks/Altro: Pepaya,  Kurma, Mustika Ratu Slimming Tea. Di più...
1486 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
apaan itu ? 
12 mag 20 da utente: isyahmd
Sma 😀, tiap saur ak makan ini, malemnya siapin overnight oats 
12 mag 20 da utente: yesiresna
Ini overnight oat Iya enak bangetb🤭🤭😋😋 
12 mag 20 da utente: Fitrah Alimuddin
bahannya apaaa ja teh 
12 mag 20 da utente: asabaro123456
@asabaro .. Ini overnight oat yg simple banget sih karena cuma oat 8 sdm, susu plain n kurma 5 biji ..  
12 mag 20 da utente: Fitrah Alimuddin

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Fitrah Alimuddin


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.