Diario di azarine, 12 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
57,9 kg Perso fino ad ora: 7,1 kg.    Rimanenti: 8,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

793 kcal Gras: 29,06g | Prot: 25,31g | Carb: 116,75g.   Colazione: Indomilk Low Fat Hi Calcium, Apple, Muesli (Dried Fruit and Nuts) , Quaker Quick Cooking Oatmeal. Cena: Indonesian Javanese Beef Stew, Indonesian Spicy Spinach, White Rice. Di più...
1410 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di azarine


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