Diario di gating, 12 mag 20

🌯😋

2964 kcal Gras: 141,36g | Prot: 162,37g | Carb: 247,66g.   Colazione:  Brownie,  Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Dino Kiełbasa Polska Surowa,  Chleb Pszenny. Pranzo: Łaciate Mleko 3,2%, Kawa. Cena: Olej Roślinny, Pomidor Malinowy, Piątnica Śmietana 12%, Majonez, Schab Wieprzowy (Polędwica), Tortilla Mączna. Snacks/Altro: Piątnica Śmietana 36%,  Śmietana (Sfermentowana), Zielona Budka Lody Miętowe. Di più...
2938 kcal Esercizio: Leggere - 1 ora, Lavori domestici - 30 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 7 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gating


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.