Diario di florenciaaguiar, 12 mag 20


1152 kcal Gras: 37,99g | Prot: 75,48g | Carb: 126,34g.   Colazione: Fargo Galletitas de Salvado, Tholem Queso Untable Light 4 Quesos, La Virginia Chocolino, La Serenísima Leche Descremada. Pranzo:  Ensaladilla Rusa,  Huevo,  Zanahoria,  Tomates,  Lechuga,  Remolachas Cocidas (Frescas),  Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Fargo Galletitas de Salvado ,  Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Altro: Tholem Queso Untable Clásico Light, Fargo Galletitas de Salvado,  Budín, La Virginia Té Verde,  Mandarinas,  Manzana Verde. Di più...
2379 kcal Esercizio: Addominali - 40 minuti, Cardio - 10 minuti, Squat (GAG) - 10 minuti, Google Fit - 23 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di florenciaaguiar


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