Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2020
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1637 kcal
|
Gras: 73,53g | Prot: 136,95g | Carb: 109,25g.
Colazione: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень в Сметане. Cena: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Хлебзавод Бояр Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Луковый, Магнит Апельсин, Савушкин Продукт Творог 1%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Яйцо Куриное, Магнит Авокадо. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiya209236
|