Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 99,06g | Prot: 117,14g | Carb: 20,80g.
Colazione: Балтийский берег Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения , ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Cena: Оливковое Масло, Редис, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di berkonty
|