Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2020
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61 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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779 kcal
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Gras: 19,79g | Prot: 34,54g | Carb: 114,07g.
Colazione: Soto Ayam, Nasi Putih. Cena: Perkedel Kentang, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nipyyang
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