|
556 кал
|
1470 kcal
|
Gras: 89,02g | Prot: 67,23g | Carb: 93,96g.
Colazione: Соевый Соус, Чай с Сахаром, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Яйцо Всмятку. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Тёма Молоко 3,2%, Fazer Crisp Rye, Останкино Сосиски Сливочные, Кофе, Сахар. Cena: ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Бондюэль Италия Микс , Лосось на Пару, Свинина. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Дикси Киви, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Di più...
|
|
2300 kcal
|
Esercizio:
Yoga - 31 minuti, Riposare - 16 ore e 29 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kornilova.pc
|