Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2905 kcal
|
Gras: 83,96g | Prot: 272,11g | Carb: 255,76g.
Colazione: Яичный Желток, Parmalat Молоко 0,5%, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Ламбер Сыр Ламбер, Яичный Белок, Экстра Хлопья Овсяные. Pranzo: Ultimate Nutrition Омега 3, Агро-Альянс Рис Жасмин, Ашан Говядина Тазобедренная Часть. Cena: Веселый Молочник Кефир 1%, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Эдем Арахис, Клубника (Несладкая, Замороженная), Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Geneticlab Казеин. Snacks/Altro: Kultlab Сывороточный Протеин. Di più...
|
Aumentando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Wolfeeck
|