Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
|
77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 74,31g | Prot: 103,58g | Carb: 140,86g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 3,5%, Di&Di Джем Вишнёвый, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Дивинка Отруби Овсяные. Pranzo: Греческий Салат, Hochland Фетакса, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Грецкие Орехи, Частная Пасека Мёд Цветочный, Heinz Кетчуп Томатный, Избенка Йогурт Греческий 4%, Панда Пекарь Пшеничный Ролл, Грудка Индейки. Snacks/Altro: Protein Rex L-Carnitine. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kaura2
|