Diario di Mela P., 14 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
68,1 kg Perso fino ad ora: 1,9 kg.    Rimanenti: 8,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1447 kcal Gras: 70,04g | Prot: 89,95g | Carb: 111,23g.   Colazione: Lidl Salatgurke,  Strauchtomaten,  Gekochtes Ei, Dulano Geflügel-Pastete,  Butter,  Gouda, Goldähren Bauernschnitten . Pranzo: Gut & Günstig Frischkäse, Gemüsebrühe, Sojasoße, Putenbrust Fleisch, Birkenhof Möhrengemüse, Zucchini, Erdnussbutter, Grafschafter Feine Speisestärke, TiP H-Vollmilch 3,5%, Rama Cremefine 15%. Di più...
2061 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Mela P.


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