Diario di azarine, 14 mag 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
58,4 kg Perso fino ad ora: 6,6 kg.    Rimanenti: 9,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

755 kcal Gras: 28,00g | Prot: 31,99g | Carb: 91,27g.   Colazione: Tuna, Mayonnaise, ABC Saus Sambal, Sawi Sawi Putih, Kraft Singles(Keju Lembar), Fried Egg, Egg White. Cena: Green String Beans, Carrots, Sinti Bumbu Pecel. Snacks/Altro: Chocolate Puddings, Nescafe Creamy 3 in 1. Di più...
1423 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di azarine


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