Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
|
92,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1746 kcal
|
Gras: 89,73g | Prot: 92,85g | Carb: 136,80g.
Colazione: Hacendado Zumo de Naranja, RealValle Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Queso Fresco de Vaca, Aguacate, Hacendado Pan de Molde Integral Familiar. Cena: Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Lidl Lomo de Cerdo Adobado. Snacks/Altro: Hacendado Palomitas Microondas Sal, Sondey Galletas de Avena. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di AdrielHS
|