Diario di ahcatan, 14 mag 20

banane flambée miam miam

1293 kcal Gras: 40,08g | Prot: 101,29g | Carb: 141,40g.   Colazione:  Beurre, Herbalife Formula 3, Herbalife Formula 3, Herbalife Mélange Pour Boisson Protéinée,  Oranges,  Café au Lait, Tomme de Savoie,  Confitures et Conserves, Pain de Seigle, Alpro Yaourt Vanille,  Pamplemousse (Rose et Rouge),  Kiwi. Pranzo:  Banane,  Asperge, Endive, Herbalife Soupe Tomate,  Café au Lait, Oeuf, Cora Lentilles Corail,  Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses),  Soupe aux Choux. Cena: Herbalife Formula 3, Soupe aux Choux. Snacks/Altro:  Fenouil Cuit,  Joue de Porc,  Oeuf Dur,  Soupe aux Choux. Di più...
2312 kcal Esercizio: Stare seduti - 2 ore, Cucinare - 2 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Merci Ça fait voyager💫🧚‍♀️🦋🌻  
14 mag 20 da utente: ahcatan
Demain Bilan pour 3 ème étape de 10 jours👌🤗🌞🥗 Hopla 😎💝💝  
14 mag 20 da utente: ahcatan

     
 

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