|
Quel bonheur d'avoir découvert 60kg! Ce n'était pas arrivé depuis longtemps. Ravie de voir que j'ai pu le faire, que ma perte a été assez lente pour être durable (-3.8 en 47j) tout en mangeant à ma faim et en me faisant plaisir (voir mes pâtisseries ^^)
|
1719 kcal
|
Gras: 68,23g | Prot: 44,99g | Carb: 233,45g.
Colazione: Cake Salé. Pranzo: Fraises, Vinaigrette, Oignons, Carrefour Haricots Blancs, Cake Salé, Riz à la Tomate. Cena: Vinaigrette, Oignons, Carrefour Pois Chiches, Cake Salé, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Vinaigrette, Salade Verte. Snacks/Altro: Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Banana Bread, Fondant au Chocolat. Di più...
|
|
 Commenti
j'espère aussi atteindre 60 kilos dans 3 mois ! motivée 😭😉
14 mag 20 da utente: swietve
|
Merci <3
Il faut rester motiver ! C'est le moment parfait, on a plus de temps, il fait beau, génial pour perdre du poids !
14 mag 20 da utente: Aurélieeee
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aurélieeee
|