Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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898 kcal
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Gras: 25,93g | Prot: 58,69g | Carb: 115,87g.
Colazione: Pisang Kepok Rebus, Tahu Kukus, Putih Telur Matang. Pranzo: Tempe Orek, Pisang. Cena: Sosis Solo, Tahu Isi, Sayur Bening Bayam, Ayam, Kubis, Hati Ayam, Nasi Putih. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di ekkerose
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