Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2020
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90,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 25,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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722 kcal
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Gras: 23,28g | Prot: 30,46g | Carb: 107,05g.
Colazione: Kurma, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Merah. Cena: Tempe Bacem, Teh Hijau, Sambal Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kurma. Di più...
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Calando 6,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di azizulf
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