Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2020
|
69,3 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1059 kcal
|
Gras: 42,05g | Prot: 76,14g | Carb: 98,85g.
Colazione: Домик в деревне Сливки 20%, Байкальский Крем Творожный Десертный, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Жареное Яйцо. Pranzo: Перекресток Котлеты из Минтая, Гречка Отварная, Сэн Сой Соевый Соус, Белый Замок Сметана 15%, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Арахис, Махеевъ Джем Черничный, Пятерочка Яблоко Красное , Байкальский Творог Зерненый . Snacks/Altro: Апельсин, Карпаччо, Unagrande Рикотта с Шоколадом, Dr. Korner Хлебец Медовый. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di br-zhanna
|