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Comidinha feita em 10 minutinhos 😍...bisteka já prontinha, só descongelei! Na frigideira tem alho poró, cebola, palmito, brócolis, cenoura, ricota e gorgonzola 🤤...😘
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723 kcal
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Gras: 41,81g | Prot: 38,19g | Carb: 50,82g.
Colazione: Veneza Nata Light, Life Me Pãozinho Low Carb + Fibras. Pranzo: Hortifruti Abacate. Cena: Tirolez Ricota, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras, Spoleto Alho-Poró, Conquista Palmito. Snacks/Altro: Alpino Chocolate, Marilan Magic Toast Light, AdeS Leite de Soja Zero. Di più...
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 Commenti
vc congela a bisteca já cozida?
14 mag 20 da utente: BabiBabi Babi
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Isso! E pra descongelar e aquecer no microondas, coloco uma caneca grossa com água pra não ressecar! Fica igual tirada do forno! Nunca fiz frita ou na airfrair, sempre no forno com papel alumínio por 50” a 180° depois tiro pra dourar 😋😍
14 mag 20 da utente: Jaque Geremias
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Storia del Peso di Jaque Geremias
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