Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2020
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1960 kcal
|
Gras: 80,36g | Prot: 98,77g | Carb: 222,59g.
Colazione: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит, Ашан Груша Вильямс, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Агро-Альянс Каша 5 Злаков. Pranzo: Рагу из Кабачков, Ядрена Копоть Сосиски с Горчицей, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Черкизово Докторская по-Черкизовски , Росттофу Тофу. Cena: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Snacks/Altro: 100% Gold Напиток Сокосодержащий Яблочный, Киви, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной и Малиновым Вареньем, Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Салат Овощной со Сметаной. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tehas827
|