Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2020
|
73,7 kg
Perso fino ad ora: 25,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1606 kcal
|
Gras: 74,79g | Prot: 63,56g | Carb: 165,08g.
Colazione: Кекс творожный с бананом, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Кофе с Молоком. Pranzo: Красная Цена Ветчина из Индейки, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлеб белый сладкий с яйцами, Кофе с Молоком, Хлеб Дарницкий, Простоквашино Сметана 10%, Грабли Свекольник. Snacks/Altro: Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты, Красный Октябрь Конфета Аленка, Рот Фронт Конфеты Ромашка, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Красная Цена Ветчина из Индейки, Хлеб белый сладкий с яйцами, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 3,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Привет, есть группа в вацапе по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка.Всё бесплатно.Пишите в личку 89198910025
15 mag 20 da utente: nast29liss
|
Добрый день! Теряете вес стремительно! Ка у вас получается?
24 mag 20 da utente: elenamix2
|
Добрый день! Да нет, не стремительно) Если Вы смотрите потерю веса за неделю, то просто перед этим был небольшой набор веса 1-1,5 кг. (наверное залило немного), а потом, скорее всего, эта вода ушла и прихватила немного с собой)) Как показало время, у меня всегда так скачками вес уходит.
24 mag 20 da utente: НадеждаНЮ
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di НадеждаНЮ
|