Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2020
|
97 kg
Perso fino ad ora: 38 kg.
Rimanenti: 25 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
657 kcal
|
Gras: 45,00g | Prot: 28,64g | Carb: 31,32g.
Colazione: Eti Burçak Yulaflı , Pirinç Pilavı, Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Beyaz Peynir. Cena: Namet Piliç Füme, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Yumurta Omleti. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kamuranyucel
|