Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2020
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1469 kcal
|
Gras: 43,15g | Prot: 66,91g | Carb: 204,79g.
Colazione: Café, Pain Blanc, Lidl Viande des Grisons, Milbona Beurre Allégé. Pranzo: Kania Mayonnaise, Hellofresh Yaourt Entier, Moutarde, Concombre (Pelé), Tomates, Lidl Jambon Supérieur , Pommes de Terre Vapeur. Cena: Carottes, Auchan Salade Mélangée, Tomates, Mora Loempia Poulet et Jambon . Snacks/Altro: Lotus Gaufres de Liège au Chocolat, Pastèque. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aless_S
|