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Crema de verduras 🥣 rollitos de proteína de guisantes con berenjena 🍆. Queso fresco 0% mg de postre 😊 Bona nit 🌑
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1293 kcal
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Gras: 28,10g | Prot: 85,89g | Carb: 168,56g.
Colazione: Vegetalia Hummus, Espinacas, Carrefour Pan de Molde Integral, Vegetalex Salchichas de Soja, Albaricoques, Milbona Yogur Bifidus Vainilla. Pranzo: Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Pimientos Verdes, Hacendado Arroz Integral, Tomates, Cebollas. Cena: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, GutBio Crema Ecológica de Calabaza, Mercadona Lechuga Iceberg, Berenjena, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino. Snacks/Altro: Lidl Mezcla de Frutas Congeladas, Hacendado Leche de Soja. Di più...
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2468 kcal
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Esercizio:
Ejercicios flexibilidad - 26 minuti, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 30 minuti, Addominali - 30 minuti, Glúteos - 30 minuti, Bici 41,73K - 2 ore e 7 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 27 minuti. Di più...
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 Commenti
Esto de los rollitos de proteína no lo había oído nunca. Feliz noche!
15 mag 20 da utente: EvaSieteTres
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La proteína de guisante que es más o menos como “soja texturizada”, parece “carne”. Lo he salteado con especias para darle más sabor y trozos de berenjena. Luego lo he enrollado con una hoja de lechuga por cada porción y listo ✅ 🤗
Con la crema de verduras y el queso fresco han sido:
Kcal 278 /
G 4,76 /
HC 22,54g /
P 35g
15 mag 20 da utente: anaanita1
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Este producto me interesa! Imaginaba proteína en polvo 😃🤦🏼♀️ ¿Dónde lo compras? Qué marca es?
15 mag 20 da utente: EvaSieteTres
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Te paso la info 🙂
Marca: Vegetalia /
Nombre: Proteína de guisante texturizada /
Por 100g: Kcal 347 / G 5g / HC 16,6g / P 20g
Aquí en BCN, lo compramos en el mismo sitio que otras muchas cosas veganas/vegetarianas, en Vegans & Bio Barcelona. Igual por internet u otra tienda está en otras ciudades. 😃
16 mag 20 da utente: anaanita1
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16 mag 20 da utente: EvaSieteTres
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Storia del Peso di anaanita1
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