Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2020
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58 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1271 kcal
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Gras: 30,39g | Prot: 46,07g | Carb: 207,61g.
Colazione: 3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Творог 5%, Омлет с Молоком. Pranzo: 3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Булочка с Маком, Хлеб Черный, Чечевичный Суп. Cena: Финик, Чай с Молоком, Плов с Курицей, Мёд, Батон. Snacks/Altro: Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Di più...
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325 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 40 minuti, Apple Health - 21 ore e 20 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Guldena❤️
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