Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2020
|
82,8 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1702 kcal
|
Gras: 76,54g | Prot: 95,98g | Carb: 163,01g.
Colazione: Лента Авокадо Хаас, Fish House Кета Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Рулет из лаваша с бананом. Pranzo: Ritter Sport Шоколад с Цельным Миндалем, Рулет из лаваша с бананом, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Гречка Отварная, Милти Уха с Лососем. Cena: Вареное Яйцо, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Зеленый Перец, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана". Snacks/Altro: Яблоко Желтое. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|